МЕРОПРИЯТИЯ

Дорогие друзья, приглашаем вас на глубокую и мягкую практику, которая поможет восстановить связь с самым главным источником силы — вашей семьей.

Каждый из нас, как дерево, связан невидимыми корнями со своим родом. Иногда эти корни переплетаются болью, обидой, невысказанными словами или чувством вины. Это мешает нам получать поддержку Предков и свободно творить свою жизнь.

2 ноября мы проведем медитативную практику «Воссоединение с Родовым Полем», чтобы исцелить отношения с родителями (или теми, кто их заменял) и наполнить сердце благодарностью и миром.

Что ждет на практике:

🤍 Это будет не лекция, а медитативное путешествие-погружение. В безопасном и поддерживающем пространстве, под голосовые настройки, мы шаг за шагом будем возвращаться к себе — тому самому ребенку, который ждет любви и понимания.

🩵 Мы сделаем своими руками свечи из натурального воска с намерением на исцеление связи с РОДом, которые заберём домой и в уютной атмосфере, как небольшой ритуал, зажжём и продлим нашу практику и состояние после..

В результате вы:

• Отпустите застарелые обиды и чувство вины.
• Обретете новый, более глубокий уровень понимания и принятия своих родителей.
• Освободите энергию, которая долгое время была «заморожена» в прошлом.
• Почувствуете, как исцеляются ваши текущие отношения и улучшается самооценка.
• Начнете строить настоящее и будущее из состояния целостности, опираясь на силу своего Рода.

Это шаг к настоящей внутренней свободе и родовой силе 🤍

СТОИМОСТЬ:
50 BYN

Встречу проводит:
Мила Тара

Дата и время:
02.11.25 / ВС / 15:00

ваш самый бережный и вдохновляющий старт в йоге

А ведь осень - это самое подходящее время, чтобы наконец-то замедлиться и услышать себя. Не правда ли?

Представьте место, где можно выдохнуть.
Где не нужно никуда спешить и стараться быть лучше.
Место, где вас поддержат и помогут сделать первый шаг - таким, какой он есть, без притворства.
Именно такую атмосферу мы создали в Inside Yoga Club для тех, кто хочет начать делать свои первые шаги в йоге.

Мы научим чувствовать свое тело: от самого первого вдоха до точного и безопасного выравнивания в асанах.
Вы поймёте не только «что делать», но и «почему».

Курс Yoga Start всего за 8 занятий позволяет не просто попробовать йогу, а получить систему: прочный фундамент, укрепленное тело и четкое понимание, куда двигаться дальше.

СЕЙЧАС - это лучшее время для перемен, и ваше место в нашей группе уже ждет.
🤍

СТОИМОСТЬ:
45 BYN - 1 занятие
240 BYN - курс (8 занятий)

Встречу проводит:
Василина Солтан

Дата и время:
старт курса 01.11.25 / ВТ и СБ / 9:30

Замечали ли вы, как смена сезонов отзывается внутри нас? Осенью накатывает необъяснимая тревога, зимой хочется замедлиться, а весной — порой не хватает сил на новые начинания. Это говорит нам наше тело на древнем языке воды, ветра, огня и земли — на языке дош.
Приглашаем вас на особое событие — Аюрведическое чаепитие. Это не просто лекция и не просто чаепитие. Это ваш личный ритуал знакомства с мудростью Аюрведы — наукой о жизни, которая отвечает на самый главный вопрос: как оставаться в гармонии с собой и миром вокруг, несмотря на внешнюю изменчивость?

Что ждет вас на мероприятии:

🌱 Погружение в философию Аюрведы. Мы мягко и доступно разберемся, о чем эта древняя наука, выходящая далеко за рамки простого оздоровления. Это знание о том, как выстроить свою жизнь в потоке, а не в борьбе с ним;
🌱 Ключ к пониманию себя: что такое Доши. Вы узнаете о трех фундаментальных энергиях (Вата, Питта, Капха), которые управляют всем в природе и в нашем теле. Мы поймем, как их уникальное сочетание определяет вашу конституцию, и — что самое важное — как дисбаланс этих сил влияет на ваше самочувствие, эмоции и уровень энергии;
🌱 Практика для жизни: гармонизируем Доши в межсезонье. Осень — время Ваты, ветра и перемен. Мы дадим вам конкретные, практические рекомендации по питанию, ритму дня и простым ритуалам, которые помогут оставаться устойчивыми, спокойными и наполненными в этот период;
🌱 Волшебство в чашке: Мастер-класс по приготовлению травяных чаев. Теория оживет в ваших руках! Мы вместе приготовим уникальные травяные сборы, направленные на уравновешивание вашей ведущей доши. Вы не просто попробуете целебные напитки, а научитесь чувствовать, как разные травы — охлаждающие, согревающие, увлажняющие — могут стать вашим инструментом для тонкой настройки организма здесь и сейчас.

Этот вечер — возможность остановиться, прислушаться к своим истинным потребностям и уйти с ценным багажом: пониманием своей природы, рецептом «своего» чая и тем теплым ощущением заботы, которое начинается с маленькой чашки и распространяется на всю жизнь.

СТОИМОСТЬ:
35 BYN

Встречу проводит:
Дарья Шатиленя

Дата и время:
01.11.25 / СБ / 15:00−17:00

Дарите себе не просто знание, а ощущение гармонии. Забронируйте свое место в кругу единомышленников ✨

15 - 21 сентября
Осень - время новых начинаний 🍂

С ЧЕГО НАЧАТЬ?

С тихого шага навстречу себе. С глубокого вдоха, который меняет все вокруг. С желания, которое ведет вас в нужную сторону.

Осень приносит не только уютную атмосферу, но и желанную паузу, чтобы обрести внутреннюю опору и равновесие.
Мы создали целую неделю, чтобы ваше знакомство с йогой было максимально комфортным и наполненным.

С 15 по 21 сентября мы приглашаем вас в INSIDE YOGA CLUB на: YOGA WEEK

✨ Выберите практику, которая откликается именно вам и погрузитесь в наше безопасное и поддерживающее пространство

А чтобы ваш путь продолжился, мы подготовили особые условия:

🧘‍♀️ Абонемент на 8 занятий + 1 занятие в подарок
🧘‍♀️ Абонемент на 8 занятий + коврик для йоги = скидкой 10%
🧘‍♀️ Абонемент на 12 занятий / безлимит - скидка 15%
🧘‍♀️ Абонемент на 8 занятий на реформере + массаж = скидка 10%
🧘‍♀️ Курс YOGA START (8 занятий в октябре) всего за 200 руб. вместо 240 руб.

Дата и время:
15-21.09.25 / ПН-ВС

Все, что вам нужно - это сделать первый шаг. Остальное расскажем вам мы 🤍
📝 Подробности у администраторов клуба

Ваша осень перемен начинается здесь и сейчас 🕊

26 - 28 августа
3 дня, посвященные вашему телу!

ОБЕРНИТЕ ЛЕТНЕЕ ТЕПЛО В ЗАБОТУ О СЕБЕ.

Мы хотим создать для вас бережное и вдохновляющее завершение летнего сезона, наполнить энергией и зарядом через заботу о теле и внутреннем состоянии. И поэтому подготовили особенные дни, с особой атмосферой и вниманием к каждой детали.

В эти 3 дня каждого посетителя нашего SPA-пространства ждет:

🎁 Небольшой комплимент в виде подарка и угощений, что бы продлить для вас состояние заботы и нежности уходящего лета.

🎟 Возможность принять участие в розыгрыше специальных призов.

Среди слотов розыгрыша:
🫶 скидки на последующие посещения,
💆‍♀️ возможность ещё раз побывать на spa-массаже или ритуале,
🧘 посещения практик и мероприятий йога студии
🤝 и особенные подарки от наших партнеров:

• бренда косметики Comfort zone
• бренда одежды и аксессуаров Bonitique
• бренда балийской косметики ByCosmetics
• подарочный бокс от Eco kit (свечи, мыло, соль для ванной)
• эфирных масел Doterra

Дата и время:
26-28.08.25 / ВТ-ЧТ / весь день

Мы желаем вам вдохновляющего старта осени и ощущения, что вы сделали для себя что-то по-настоящему ценное. Возможно, ваше путешествие вглубь себя начнется с этого маленького шага. 💫

22 августа

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ВСТРЕЧА ЦИКЛА

Воздух — это свобода.
Это лёгкость.
Это дыхание, которое соединяет тебя с жизнью.

Эта встреча — о расправлении крыльев.
О том, чтобы отпустить тяжесть и взлететь выше, сохраняя опору в себе.
О возвращении внутренней ясности и вдохновения, которое двигает вперёд.

🌬 На этой встрече:

💫дыхательные практики очищения и наполнения
💫медитация «Я — ветер. Я — вдох»
💫телесные движения для расправления грудной клетки и раскрытия голоса
💫работа с намерением: «Что я беру с собой из этого цикла в свою жизнь»
💫ритуал благодарности четырём стихиям

Воздух завершает цикл и связывает всё воедино:
🌊 мягкость Воды
🌍 опору Земли
🔥 силу Огня

• и 🌬 лёгкость, ясность, вдохновение — как завершающий штрих.

СТОИМОСТЬ:
1 встреча — 60 BYN

Встречу проводит:
Татьяна Калинина

Дата и время:
22.08.25 / ПТ / 19:30

08 августа

Когда ты зажигаешь свой внутренний огонь —
мир начинает видеть тебя по-настоящему.

🔥 Эта встреча — про страсть, ясность, желание, границы и силу.
Про ту энергию, что движет тебя вперёд,
а не выжигает изнутри.


ЧТО БУДЕТ НА ВСТРЕЧЕ:
— энергетическая практика пробуждения Огня в теле
— ритуал возвращения желания
— медитация «Я — Пламя. Я — Сила»
— телесные практики через танец и дыхание
— письмо себе: «Я разрешаю себе хотеть»


Огонь в женщине может быть разрушительным —
а может быть светом маяка.
Эта встреча — о том, как быть в своей силе, но не терять себя.

💃 Мы вернём себе желание
🌕 очистим пространство от выжженного
🩸 и почувствуем, как огонь — оживляет

СТОИМОСТЬ:
1 встреча — 60 BYN

Встречу проводит:
Татьяна Калинина

Дата и время:
08.08.25 / ПТ / 19:30

4 встречи-лекции с сертифицированным нутрициологом, которые помогут разобраться в причинах переедания, избавиться от чувства вины и научиться слышать свое тело.

В компании Екатерины, за 4 недели мы:

🥑 Поймем как формировался наш образ тела — и что тут может быть не так;

🥑 Узнаем как именно у вас эмоции влияют на питание;

🥑 Разберемся со внешними соблазнами (вроде рекламы чипсов и запаха из пекарни) и нужно ли им противостоять;

🥑 Поймем куда нас заводят ограничения в питании и где они уместны, а где уже перебор.

Приглашаем вас на 4 еженедельные встречи с нутрициологом в Inside Yoga Club.
Стартуем 04.06.2025.

СТОИМОСТЬ:
1 занятие — 50 BYN
4 занятия — 180 BYN

Встречу проводит:
Екатерина Терещенко

Дата и время:
04.06.25 / СР / 19:00−21:00

Прислушивайтесь к своему внутреннему состоянию и записывайтесь на встречу 💫

Представьте, что в один вечер вы сможете не просто услышать, но и почувствовать ответы на самые важные вопросы своей жизни.

Сергей Кулаков — основатель системы «Космопсихология», исследователь с более чем 25-летним опытом. Его знания объединяют мудрость древних традиций и современное понимание человека, показывая путь к внутренней гармонии и осознанию.

На этой встрече вы узнаете:
✨ Как законы мироздания работают в нашей повседневной жизни.
✨ Почему родовые связи — это основа внутренней силы и стабильности.
✨ Как найти баланс между внешним хаосом и внутренним покоем.

Это встреча, которая касается каждого!

✓ Вы сможете задать любой вопрос, который давно вас волнует.
✓ Получите практические ответы, которые откроют новые горизонты.
✓ Почувствуете энергию и состояние, которые меняют взгляд на жизнь.

Для кого эта встреча?
💡 Для тех, кто ищет ясность в отношениях, семье и себе.
💡 Для тех, кто хочет восстановить связь с собой и своим родом.
💡 Для всех, кто готов к переменам и осознанным шагам вперёд.

🔥 Сергей Кулаков — это проводник, который помогает понять и принять себя. Его встречи посещают не только духовные искатели, но и предприниматели, психологи, учёные, и каждый находит ответы для себя.

Слушай. Чувствуй. Присоединяйся.


Встречу проводит:
Сергей Кулаков

Дата и время:
20.04.25, воскресенье 15:00

✨ Не упустите возможность быть частью этого события.

ВХОД СВОБОДНЫЙ
Регистрация на встречу обязательна!

Количество мест ограничено.

Почувствуйте магию женской энергии, наполненной теплом и мудростью острова Бали!
Мы приглашаем вас на особую встречу, где вы сможете:

🌺 Познакомиться с проводником в мир женских энергий — Татьяной Калининой, которая поможет вам раскрыть свою внутреннюю силу и гармонию.

🌺 Погрузиться в практику «Чувственность» — чтобы мягко войти в свои тонкие энергии, увидеть их и ощутить их поток.

🌺 Исследовать свои женские части через медитацию — это путешествие внутрь себя, где вы встретитесь со своей истинной силой.

🌺 Насладиться чаепитием в кругу единомышленниц, где после медитации вас ждёт душевная распаковка и искренние разговоры.

А ещё каждый участник получит особый подарок, заряженный энергией острова Бали, который будет напоминать вам об этом волшебном вечере.
Этот вечер — возможность замедлиться, прислушаться к себе и ощутить связь с другими женщинами, которые, как и вы, идут своим уникальным путём.


Встречу проводит:
Татьяна Калинина

Дата и время:
9.03.25, воскресенье 15:00-17:00

Приходите, чтобы наполниться теплом, вдохновением и новыми открытиями. До встречи в кругу женской мудрости! 💫

Весна наполняет воздух нежностью, а март становится временем, когда женская энергия расцветает с особой силой. Мы приглашаем вас ощутить эту магию вместе с нами!
9 марта в нашей студии йоги состоится особый вечер, посвящённый женской силе, гармонии и вдохновению. Вместе с Татьяной Калининой мы погрузимся в атмосферу красоты, мягкости и глубокой мудрости, которая живёт в каждой из нас.

В программе вечера:

✨ Кинопоказ — мы посмотрим фильм, который расскажет о женском пути, о силе, которая скрыта в каждой из нас, и о том, как раскрыть её с любовью к себе.
✨ Живой диалог — после просмотра мы соберёмся в кругу, чтобы поделиться впечатлениями, чувствами и открытиями. Это будет разговор, наполненный теплом и поддержкой.

Этот вечер — возможность замедлиться, прислушаться к себе и почувствовать связь с другими женщинами, которые, как и вы, идут своим уникальным путём.
Приходите, чтобы наполниться энергией весны, вдохновением и новыми смыслами.
Места ограничены — успевайте занять своё!


Встречу проводит:
Татьяна Калинина

Дата и время:
9.03.25, воскресенье 18:30-21:30

До встречи в кругу женской мудрости и тепла! 💫

Телесная, трепетная практика для пар с элементами массажа ребозо. Полотно ребозо - это продолжение рук вашего партнёра, которые создают невероятную магию колыбели, бережно обволакивают, убаюкивают тело и душу.
Это возможность почувствовать друг друга не только телесно, но и проникнуть глубоко и передать любовь из сердца в сердце.

Это невероятный сеанс заботы и любви, совместный танец дающего и принимающего эту любовь.


Практику проводит:
Ирина Рахлей

Дата и время:
15.03.25, суббота 15:00