Гонг медитация

Звуки гонга оказывают сильное воздействие на тело и психику человека. Вибрации, создаваемые гонгом, воздействуют на наш организм на клеточном уровне, способствуя расслаблению и глубокому медитативному состоянию. Это помогает снять напряжение, улучшить настроение и стабилизировать эмоции.
Стоимость занятие:
30 BYN/занятие
Продолжительность:
120 минут
Уровень подготовки:
Без опыта
Основа практики
Гонг-медитация представляет собой вид звуковой терапии, направленной на исцеление души и тела под действием вибрации и звуков гонга и тибетских чаш.
Польза ГОНГТЕРАПИИ для физического тела

• Скелет: восстановление структуры костей и суставов после травм и разрушения, активизация регенеративных процессов.
• Мышцы: улучшение сократительной функции мышц, очищение мышечных тканей от токсинов, устранение мышечного напряжения.
• Кровеносная система: нормализация работы сердечно-сосудистой системы, стабилизация артериального давления, улучшение циркуляции крови.
• Дыхательная система: более глубокое, размеренное и удлинённое дыхание.
• Эндокринная система: оптимизация работы эндокринной системы, восстановление связи между шишковидной железой и гипофизом.
• Омолаживающий эффект.

Польза ГОНГТЕРАПИИ для психики

• Исцеление от зависимостей, в том числе от наркотической.
• Личностный рост: поиск смысла жизни, восстановление целостности и идентичности.
• Эмоциональная стабильность: выход из стресса, кризиса, депрессии, хронической усталости, работа с агрессией, страхом, чувством одиночества.
• Заземляющий эффект как основа для продуктивности, целостности и внутренней стабильности, антистрессовое и расслабляющее воздействие.

Польза ГОНГТЕРАПИИ для Энергетики

• Раскрытие чакр и каналов нади, уравновешивание проходящих через них потоков энергии.

Гонгом создаётся широкий диапазон вибраций. Это приводит к оптимальному резонансу в каждой чакре, настраивает их на естественные ритмы и обеспечивает свободный ток энергии по каналам нади.

Преподаватели

С любовью и заботой наши Преподаватели делятся с вами знаниями о йоге и состоянием радости и благости.
Будьте здоровы и осознанны!
Ольга Гораева