Для консультации заполните форму
Цигун
Это такая "Духовная зарядка": Ци - энергия. Гун(гуны) - на древнем санскрите суть. Получается познание "сути" энергии. А так как всё состоит из энергии, то мы учимся всему.
Стоимость занятие:
20 BYN/занятие
20 BYN/занятие
Продолжительность:
90 минут
90 минут
Уровень подготовки:
Без опыта
Без опыта
Основа практики
В цигун есть всё. Всевозможные упражнения для тела. Глубокие дыхательные и медитацивные практики. Работа с состояниями. Энергетические практики. Техники массажа, самомассажа. Упражнения для мозга, интеллекта, разума. Развитие сознания. Гармоничное взаимодействие с природой, стихиями. Знания о правильном питании.
Цигун, это здоровье и долголетие, которые напрямую зависят от нашей энергии. Когда нет энергии, нет и здоровья. А цигун сам по себе создан, чтобы быть в гармонии с энергией, "быть энергией". Вследствие чего происходит оздоровление и восстановление человека. Появляется возможность выйти из самых тяжёлых состояний.
Это развитие энергетического потенциала, силы души и духа.
Это развитие энергетического потенциала, силы души и духа.
Это "внутренний покой". В цигун в первую очередь уделяется внимание гармоничному состоянию. Практики выполняются из состояния спокойствия. Движения мягкие, развивается "чувство баланса" , "разум чист", дыхание медленное. "Люди практикующие цигун спокойные, добрые, с открытым сердцем.
Здоровое Психоэмоциональное состояние. "Весь мир ускоряется, а мы замедляемся". Медленные, плавные движения в гармонии с дыханием и течением ци( энергии,) успокаивают ум, приводят психическое состояние к балансу. В цигун много упражнений повышающих стрессоустойчивость, позволяющих избавиться от негатива и настроиться на позитивный лад.
Здоровое Психоэмоциональное состояние. "Весь мир ускоряется, а мы замедляемся". Медленные, плавные движения в гармонии с дыханием и течением ци( энергии,) успокаивают ум, приводят психическое состояние к балансу. В цигун много упражнений повышающих стрессоустойчивость, позволяющих избавиться от негатива и настроиться на позитивный лад.
Цигун могут заниматься люди в любом возрасте, с любым состоянием здоровья.
Цигун очень физиологичен и экологичен.
Каждый найдет для себя применения в повседневной жизни. Например: для увеличения спортивных показателей, повышения интеллектуальной активности, для учёбы или работы, восстановления психики, здоровья, выстраивания гармоничных отношений с людьми, в боевых искусствах, в быту, простых движениях, решениях, интуитивном выборе пути.
Цигун очень физиологичен и экологичен.
Каждый найдет для себя применения в повседневной жизни. Например: для увеличения спортивных показателей, повышения интеллектуальной активности, для учёбы или работы, восстановления психики, здоровья, выстраивания гармоничных отношений с людьми, в боевых искусствах, в быту, простых движениях, решениях, интуитивном выборе пути.
