Для консультации заполните форму
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Общая информация:
Yoga Beggining подходит для тех, кто стремится познакомиться с практикой йоги понять ее суть, освоить базовые отстройки асан и техники концентрации. А также выстроить личную практику с учетом индивидуальных особенностей и запросов человека. Занятия базового уровня — подойдут для тех, кто совершает первые шаги в йогу и для продолжающих йогинов.
Кому подходит практика:
✦ Тем, у кого был большой перерыв в тренировках и кто хочет постепенно восстановить форму;
✦ Кто предпочитает спокойные занятия и хочет научиться сознательной и неторопливой работе над телом;
✦ Тому, кто восстанавливается после травм;
✦ Тем, кто хочет разобраться в чем состоит философия йоги, как она может повлиять на повседневную жизнь и какие первые шаги помогут прийти к результату;
✦ Кто стремится улучшить самочувствие ищет занятия, которые помогут избавиться от стресса и эмоциональной нагрузки.
Практику ведет:
