Для консультации заполните форму
Йога в стиле FYMS
FYSM - Fresh Yoga Synthesized Methodology - новый взгляд на йогу, адаптированный под современный ритм жизни c ориентиром на приобретение спокойствия, настройку дыхания, гармоничные движения и уход от повседневной суеты.
Стоимость занятие:
20 BYN/занятие
20 BYN/занятие
Продолжительность:
60 минут
60 минут
Уровень подготовки:
Без опыта
Без опыта
Йога в стиле FYMS
Существуют различные представления о Йоге. И каждый практикующий получает результаты в соответствии с теми запросами, которые он формирует приходя на практику и в соответствии с возможностями той методологии, по которой занимается. Отдельно можно выделить методологию FYSM (Fresh Yoga synthesized metodology).
FYSM вобрал в себя всё рабочее из различных йогических представлений, опираясь на древние источники и сохраняя всю глубину. Обладая четкой структурой, где нет травмоопасных элементов на первых уровнях, где каждая асана следует за другой, как буква в слове, формируя мощные алгоритмы, влияющие на состояние и перераспределение жидкостей и энергии в оболочке, где тренировочный процесс строится с фундаментальных вещей, а у практикующего формируется понимание о работе с телом и состоянием.
Методология строится на трех постулатах - эффективность, безопасность и простота, а комплексный подход закрывает потребности в гибкости, силе и выносливости практикующего, позволяя обрести устойчивое и ровное состояние.
FYSM не про гонку за быстрыми впечатлениями. FYSM для тех, кто хочет фундаментальных изменений.
FYSM не про гонку за быстрыми впечатлениями. FYSM для тех, кто хочет фундаментальных изменений.
