Приглашаем на Пробуждение – авторскую утреннюю программу
Во время практики активизируется всё тело, ум приходить в спокойное ровное состояние, балансируются тонкие тела.
Благодаря пранаяме вы насыщаете мозг и тело кислородом, а активный комплекс асан пробуждает и заряжает энергией⚡️