ПЕНИЕ МАНТРЫ ОМ

Коллективное пропевание мантры ОМ
Стоимость занятие:
20 BYN/занятие
Продолжительность:
60 минут
Уровень подготовки:
Без опыта
Кому подходит практика?
Любому человеку с любым уровнем подготовки.

Эту простую практику применяют для гармонизации, оздоровления и решения других вопросов. ОМ-чантинг — не новое течение, а очень древняя техника.

Что мы получаем в результате этой практики:


- смена мышление из негативного на позитивное, возвращает человека к изначальной настройке, т.е. к состоянию лёгкости и радости

- останавливается гиперактивность ума, что расслабляет все тело и избавляет от физических и психоэмоциональных блоков;

- с физической точки зрения, длительное пение звука «ОМ» дает особую вибрацию в области груди и легочных мембран, тонизирует легкие, улучшает мышцы дыхательной системы;

- самомассаж органов, разгоняется кровообращение;

- стимулируется гипофиз,надпочечники, щитовидные и половые железы.

Как работает мантра ОМ?

Практика разгоняет мирские мысли, помогая сконцентрироваться и даёт организму новые силы. По правилам звук создаётся последовательно в области живота («А»), груди («У») и макушки («М»). Так, Ом отвечает за гармонию во Вселенной и самом себе.

Преподаватели

С любовью и заботой наши Преподаватели делятся с вами знаниями о йоге и состоянием радости и благости.
Будьте здоровы и осознанны!
Вадим Жданович